Jour #62

Je prends un petit deux minutes avant d'aller au lit. Moi la couche-tôt.

Aujourd'hui toujours en repos de course. Mais tout de même un entraînement au gym. Elliptique et musculation.

Je prévois tester la course demain matin. Probablement sur le treadmill du gym. Comme ça je peux arrêter rapidement si je sens de la douleur.

Depuis quelques jours, la douleur est à un niveau de un sur dix lorsque je marche. Il y a une semaine c'était plutôt autour de huit sur dix. Alors ça semble aller dans la bonne direction.

Marly ;-)